Naturopathic Wellness 养生美自然疗法

Lecturer: Olive Er 余绍玲

小时候生病,

妈妈递上的不是退烧药,

而是稀粥水。


长大后明白,

这就是自然疗法。


Course in this chapter

  • 养生美自然疗法
  • 1. 身体净化
  • 2. 气血淋巴畅通
  • 3. 充足营养
  • 4. 生活与饮食习惯
  • 5. 心灵平衡
  • 什么是植物生化素
  • 什么是益生元与益生菌
  • 什么是碳水化合物
  • 什么是纤维素
  • 什么是维生素和矿物质
  • 什么是脂肪
  • 什么是蛋白质
  • 什么是酶与酵素